Het gezicht achter Fit met VitaMien
Ik ben Willemien Boersma, trotse eigenaar van Fit met VitaMien.
Na jarenlang werkzaam te zijn geweest als ambulant begeleider in de psychiatrie en gehandicaptenzorg, groeide bij mij het verlangen om mensen op een andere manier te ondersteunen in hun gezondheid.
Niet langer alleen binnen de complexe zorg, maar juist in het begeleiden van mensen die zelf actief willen werken aan hun gezondheid. Met ruimte voor voeding, leefstijl en het zelfherstellend vermogen van het lichaam.
Mijn manier van werken
De basis van mijn werk ligt in aandachtig kijken en luisteren naar de mens als geheel. Mijn ervaring binnen de zorg heeft mij geleerd hoe belangrijk het is om aan te sluiten bij iemands leven, zonder oordeel en met oprechte aandacht.
Deze manier van kijken neem ik mee in mijn werk als natuurvoedingsadviseur. Mijn begeleiding is rustig, persoonlijk en afgestemd op jou.
Samen kijken we stap voor stap naar jouw balans, op jouw tempo, zonder te forceren. Jij blijft altijd aan het roer van je eigen lichaam en leven.
Wat mij gevormd heeft
Verbinding is voor mij de sleutel: met jezelf, je lichaam en wat écht belangrijk is voor jou.
Vanuit die verbinding ontstaat ruimte voor herstel, duurzame verandering en groei.
Mijn eigen ervaringen hebben mij geleerd hoe belangrijk het is om stil te staan, te voelen en te luisteren naar wat er werkelijk speelt.
Juist in die vertraging ontstaat inzicht. En vanuit dat inzicht kun je keuzes maken die écht passen bij wie jij bent.
Dat vormt de basis van hoe ik werk en begeleid.
Wat mij raakt & inspireert
Het verlies van Jan, een dierbare, heeft mij laten voelen wat er werkelijk toe doet. Zijn verbinding met de natuur, zijn puurheid en de manier waarop hij in het leven stond, inspireren mij nog elke dag.
Begin 2025 reisde ik door Nieuw-Zeeland, een land dat voor mij voelde als thuiskomen. Op sommige plekken wordt daar nog echt geleefd in verbinding met de natuur, eenvoudiger en met meer rust.
Deze ervaringen hebben mij bevestigd hoe belangrijk het is om te leven en werken vanuit verbinding, bewustzijn en natuurlijke balans.
Buiten mijn werk
In mijn vrije tijd trek ik er graag op uit met de motor. Dat gevoel van vrijheid, je eigen pad volgen en loskomen van vaste kaders past helemaal bij mij.
Ik ben een echt buitenmens en laad op van de natuur. Wandelen, het liefst in de ochtend op een nuchtere maag, helpt mij om mijn hoofd leeg te maken en weer even te voelen wat ik nodig heb.
Daarnaast word ik heel blij van lekker eten. Vooral het ontbijt is mijn favoriet. Voor mij is voeding niet alleen functioneel, maar ook iets om van te genieten en bewust mee bezig te zijn.
Ook zoek ik bewust de inspanning op. Je vindt mij regelmatig in de sportschool, waar ik met plezier HIIT-trainingen doe. Dit geeft mij energie en helpt mij om in balans te blijven.
Ik hecht veel waarde aan verbinding met positieve mensen om mij heen, maar kan ook echt genieten van momenten voor mezelf. Bijvoorbeeld met een goed boek, waarin ik helemaal kan opgaan, of met muziek die past bij het moment.
En misschien wel het meest: ik word onwijs blij van dieren en het buitenleven. Daar zit voor mij een stukje rust, puurheid en plezier.
In verbinding met jezelf, ontstaat je eigen pad